Vortragsabend in der Freien evangelischen Gemeinde am 2.10.
Walldorf. „Stress lass nach!“ – diesen Stoßseufzer kennt vermutlich jeder. Überforderung, Frustration und Stress, sei es im Beruf, in der Familie, im Ehrenamt usw. begegnen vielen Menschen jeden Tag.
Doch für immer mehr Menschen geht der Alltagsstress weit über das „gesunde Normalmaß“ hinaus. Das Leben macht kaum noch Spaß, denn die Herausforderungen und die damit verbundenen Ängste bestimmen das Denken und Fühlen immer mehr. Müdigkeit, Schlafstörungen und depressive bzw. gereizte Stimmungen sind mögliche Anzeichen tiefer Erschöpfung.
Und das Ende kann dann „Burnout“ heißen: der ganze Mensch ist betroffen mit Geist, Seele und Leib – einfach ausgebrannt.
Doch so weit muss es nicht kommen. Wie kann man ein Ausbrennen verhindern? Wie entsteht es und was trägt dazu bei? Und was kann man tun, wenn es passiert ist?
Die Freie evangelische Gemeinde Wiesloch-Walldorf lädt zu einem Vortragsabend mit dem Titel „Wer zu viel hat, kommt zu kurz: Stress lass nach!“ am Freitag, 2. Oktober 2015, um 20:00 Uhr in ihr Gemeindezentrum in der Bunsenstr. 1, 69190 Walldorf ein.
Referent des Abends, Frank Pahnke, ist Lebensberater, Trainer und Coach in eigener Praxis in Trossingen, freier Mitarbeiter bei BeratungenPlus in Freudenstadt und Mitautor verschiedener Veröffentlichungen im Bereich Lebenshilfe.
Er wird alltagstaugliche Hilfestellungen aus biologisch-medizinischer, psychologischer und biblischer Sicht vorstellen.
Der Eintritt ist frei. Mehr Informationen auf www.feg-wiwa.de.
Hinweis: Unter dem Titel „Vom Tiefpunkt zum Tiefgang“ wird die Freie evangelische Gemeinde am Sonntag, 11. Oktober um 10:30 Uhr im Luxor-Filmpalast bei der „Kirche im Kino“ das Thema in einem besonderen Gottesdienst erneut vertiefen.
Quelle: Freie evangelische Gemeinde Wiesloch-Walldorf
