VHS-Abend zum Heilsamen Singen
Das VHS-Gesundheitszentrum in der Ringstraße 1 in Wiesloch lädt am Freitag, 26. Januar, von 18:30 bis 20:00 Uhr zu einen Abend zum Heilsamen Singen ein. Gemeinsames Singen befreit und bringt den Menschen in Kontakt mit sich selbst. Es öffnet und berührt den ganzen Körper und lässt Stress und Anspannung vergessen. Die Gruppe singt gemeinsam wunderschöne Mantren und viele bunte einfache Lieder aus der ganzen Welt. Begleitet wird der Abend von Harmonium und Percussion.
Vortrag zur Multiplen Sklerose und dem prophylaktische Einsatz von Medikamenten
Das vhs-Gesundheitszentrum in Wiesloch veranstaltet in Zusammenarbeit mit dem AMSEL-Landesverband und der Volksbank Kraichgau Wiesloch-Sinsheim und der regionalen AMSEL-Kontaktgruppe im Veranstaltungszentrum der Volksbank, Hauptstraße 139 am Freitag, 26. Januar um 19:00 Uhr einen Vortrag zum Thema: Modernes und individuelles Therapiemanagement der Multiplen Sklerose. Zur Behandlung der MS stehen zahlreiche Medikamente zur Verfügung, die eine individuellere Behandlung zulassen. Wichtig ist der frühe und prophylaktische Einsatz, um bleibende Schäden zu verhindern und die Lebensqualität zu erhalten. Besonderes Interesse gilt dem ersten Medikament, welches einen Nutzen bei der chronischen Verlaufsform haben soll. Der Referent Mike Ernst ist Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie aus Sinsheim. Zwecks besserer Planung wird um Anmeldung gebeten.
Yoga-Wochenendseminar
Das VHS-Gesundheitszentrum in der Ringstraße 1 in Wiesloch veranstaltet mit einer langjährigen und erfahrenen VHS-Dozentin am Samstag, 27. Januar, von 9:30 bis 12:30 Uhr und von 13:30 bis 16:30 Uhr Yoga-Wochenendseminar: „Zeit für mich …“. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. In gelöster und ruhiger Atmosphäre können die Teilnehmer unter Anleitung zur Ruhe kommen. Sie erfahren sich und ihren Körper, indem Asanas (Körperstellungen) einhergehend mit Entspannungsphasen sowie Spür- und Wahrnehmungsübungen praktiziert werden. Bei angeleiteten Pranayama-Übungen steht der bewusste Atem und im Anschluss meditative Visualisierungen im Mittelpunkt.
VHS-Workshop in Hula-Hoop-Artistik
Das Tanz-Zentrum in Wiesloch in der Ringstraße 1 in Wiesloch bietet eine alte Sportart in neuer Fitnessform an: Hula-Hoop-Artistik, Samstag, 27. Januar von 10:00 bis 12:00 Uhr. Mit ein bisschen Übung können die Teilnehmerinnen den Reifen nicht nur um die Hüfte kreisen lassen, sondern auch um Arme und Beine und mit diesem ganze Choreographien tanzen. Die Reifen werden zur Verfügung gestellt.
Kochen auf Spanisch
Die vhs-Sprachenschule in Mühlhausen, bietet in der Kraichgauschule, Schulstraße 32 einen weiteren Abend zum Kochen auf Spanisch an. Sie haben gute Grundkenntnisse der spanischen Sprache, haben Freude am Kochen und am Ausprobieren neuer Rezepte? Kurstermin ist der Freitag, 26. Januar von 18:00 bis 21:00 Uhr. An diesem Abend werden gemeinsam typische spanische Tapas wie Tortilla, Fleischbällchen, Garnelen in Knoblauchöl oder Schokoladensoße zubereitet. Und natürlich lernt und übt die Gruppe beim Kochen viel Spanisch.
Tea and Talk
In ungezwungener Atmosphäre bei einer Tasse Tee Englisch sprechen, das kann man am Samstag, 27. Januar wieder von 10:00 bis 11:30 Uhr bei der vhs-Sprachenschule im vhs-Zentrum Wiesloch, Ringstraße 1. Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten.
Quelle: VHS Wiesloch
Weitere Berichte über die Volkshochschule südliche Bergstraße,
finden Sie in unserer Rubrik: VHS
