Das vhs-Gesundheits- und Fitnesszentrum in Wiesloch veranstaltet aktuell in der Schillerschulturnhalle ab Donnerstag, 11. Dezember, jeweils donnerstags, von 19:00 bis 20:00 Uhr ein Schnupperangebot über fünf Abende mit Fitness Workout – Bodyforming. Ein effektives Training, das durch den teilweisen Einsatz von Fitnessgeräten, wie Tubes und Pilatesbällen abwechslungsreich gestaltet ist. Nach einer Aufwärmphase folgt ein intensives Muskeltraining mit Schwerpunkt auf Bauch-, Bein- und Pomuskulatur. Eine Stretching- und Entspannungsphase am Ende runden das Programm ab.
VHS-Geschäftsstelle Wiesloch
Ringstraße 1 Telefon 06222/92960
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