Das VHS-Gesundheitszentrum Wiesloch in der Ringstraße 1, startet ab Mittwoch, 1. Oktober über vier Abende, jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr ein neuartiges Kurskonzept mit dem Titel: Leben in Balance – die ganzheitliche Ressourcenaktivierung.
Die veränderte Lebens- und Arbeitswelt fordert von uns ständig neue Entscheidungen und insgesamt sehr viel mehr geistige Beweglichkeit. Auf die Geschwindigkeit und Komplexität unserer heutigen Zeit wurden wir nirgends vorbereitet. Körper, Seele und Verstand befinden sich im permanenten Wechselspiel.
Ihre Botschaften wahrzunehmen ist heilsam und beinhaltet Lösungen für ein bewusstes positives und stressminderndes Verhalten. Kursthemen sind: Standortbestimmung (Selbsttest: „Bin ich Burnout gefährdet?“) Pflege des Energiehaushaltes, stressmindernde Einstellungen, lustvolle Umsetzung von Zielen und Motiven.
Quelle: VHS Wiesloch
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