Nordic-Walking-Grundkurs am Abend
Das vhs-Gesundheitszentrum in Wiesloch veranstaltet ab Dienstag, 21. März, einen Nordic-Walking-Grundkurs über sechs Abende im Dämmelwald in Wiesloch. Es wird jeweils an zwei Abenden, dienstags und donnerstags von 17:00 bis 18:30 Uhr gewalkt. Der Kurs vermittelt die Grundlagen der Lauftechnik. Treffpunkt ist an der Zufahrt zur Eissporthalle, in der Parkstraße. Die Laufstöcke werden falls erforderlich gestellt.
Information und Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle Wiesloch, Ringstraße 1, Telefon 06222/92960 oder Walldorf, Altes Rathaus, Telefon 06227/61065. E-Mail: [email protected]
Babymassage
Die vhs-Elternschule Wiesloch in der Ringstraße 1 startet für alle jungen Eltern einen Babymassage für Babys bis zum sechsten Lebensmonat ab Donnerstag, 23. März, jeweils von 11:00 bis 12:30 Uhr. Der Babykurs erstreckt sich über vier Vormittage in Folge. Vorteile der Babymassage sind: erleichtert Blähungen und Koliken; verbessert den Schlafrhythmus und fördert das Körperbewusstsein und die Bindung zu den Eltern.
Wochenendkurs: Aktzeichnen
Die vhs-Fachgruppe Kunst veranstaltet mit der Künstlerin, Frau Lynn Schoene in Walldorf, im Alten Rathaus am Samstag, 25. März von 10:00 bis 13:00 Uhr einen Wochenendkurs zum Thema: Aktzeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Zeichnen nach Modell gehört zu den elementarsten Übungen des künstlerischen Schaffens und ist eine wichtige Grundlage für viele Bereiche der Bildenden Kunst. Spielerische Zeichenübungen zum Auftakt und zur Entspannung zwischendurch wechseln mit konzentrierten Arbeitsphasen ab. Materialliste bitte bei der Anmeldung erfragen.
Intensivtag zur Feldenkrais-Methode
Das vhs-Gesundheitszentrum in Wiesloch, Ringstraße 1 veranstaltet am Samstag, 25. März, von 10:00 bis 16:30 Uhr (inklusive einer Mittagspause) einen Intensivtag zur Feldenkrais-Methode. Feldenkrais® ist ein bewegungspädagogisches Konzept zur Verbesserung der kognitiv-emotionalen Kompetenzen – langfristig ein Weg zur Entfaltung der Persönlichkeit. Feldenkrais® ist keine Entspannungsmethode. Ein wesentliches Ziel ist es, sich klar und kraftvoll ohne unnötige Anstrengungen bewegen zu können.
Quelle: vhs-sb
