Tanz- und Fitnesskurs – Nia-Methode

Das VHS-Gesundheitszentrum in Wiesloch, bietet in der Sporttherapiehalle des PZNs einen neuartigen Abendkurs zur Nia-Methode an. Kurszeiten jeweils dienstags, von 19:30 bis 20:30 Uhr, ab 10. Mai. NIA ist ein Mix aus Tanz, Körperwahrnehmung und Kampfkunst. Mit Musik werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Natürliche, fließende Bewegungen schonen die Gelenke und fördern die Kraft und Beweglichkeit. Ein Ausdauerprogramm, das fit hält und Spaß macht. Nia wird barfuß getanzt oder mit leichten Schuhen. Es sind noch einige Plätze frei.

Information und Anmeldung bei der
VHS-Geschäftsstelle Wiesloch
Ringstraße 1,
Telefon 06222/92960

oder

Walldorf Altes Rathaus
Telefon 06227/61065 [email protected]

Quelle: VHS Wiesloch

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finden Sie in unserer Rubrik: VHS