Das vhs-Gesundheitszentrum in Wiesloch startet einem Step-Aerobic-Kurs in der Gymnastikhalle der Albert-Schweitzer-Schule ab 16. September. Kurszeiten, jeweils montags, von 18:30 bis 19:30 Uhr. Für alle, die sich zum Beginn des Herbstes wieder richtig in Schwung bringen möchten. Der Stepkurs über zwölf Abende führt durch den Aufbau von verschiedenen Grundschritten zu einer mittelschweren Choreografie. Kondition, Wohlbefinden und Reaktionsvermögen werden durch ein optimales Herz- und Kreislauftraining gefördert.
Quelle: vhs Wiesloch
