Zumba-Fitness-Kurse bei der vhs
Das vhs-Gesundheitszentrum in Wiesloch startet für alle Fitnesstanzliebhaberinnen in der Sporttherapiehalle des PZNs einen neuen Zumba-Fitness-Kurs über zwölf Abende ab Mittwoch, 4. Oktober, jeweils von 18:30 bis 19:30 Uhr. Im Zumba-Kurs erwarten Sie exotische Klänge wie Salsa, Merengue, Cumbia und Samba sowie Latino-Rhythmen und internationale Beats. Es sind jeweils noch einige Plätze frei!
Digitaler Foto-Crashkurs
Die VHS in Wiesloch in der Ringstraße 1 bietet einen Foto-Crashkurs zum Fotografieren mit jeglicher digitalen Kamera oder gar Spiegelreflexkamera an. Vermittelt werden Grundlagen wie Schärfeeinstellung, Zoom, Dateiformate, Vor- und Nachteile des Automatikmodus und allgemein der Umgang mit der oft eigenwilligen Technik. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kurszeiten: Donnerstag, 5. Oktober und Freitag, 6. Oktober, jeweils von 19:00 bis 21:00 Uhr. Zur Präsentation bitte ein USB-Verbindungskabel mitbringen.
Wochenendkurs: Aktzeichnen
Die vhs-Fachgruppe Kunst veranstaltet mit der Künstlerin, Frau Lynn Schoene in Wiesloch, im VHS-Zentrum, Ringstraße 1 am Samstag, 7. Oktober von 10:00 bis 13:00 Uhr einen Wochenendkurs zum Thema: Aktzeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Zeichnen nach Modell gehört zu den elementarsten Übungen des künstlerischen Schaffens und ist eine wichtige Grundlage für viele Bereiche der Bildenden Kunst. Spielerische Zeichenübungen zum Auftakt und zur Entspannung zwischendurch wechseln mit konzentrierten Arbeitsphasen ab. Materialliste bitte bei der Anmeldung erfragen.
Atempause
Das VHS-Gesundheitszentrum in Wiesloch, Ringstraße 1 veranstaltet mit einer Atemtherapeutin am Samstag, 7. Oktober, von 14:00 bis 17:00 Uhr ein Seminar zum Thema: Atempause – Im Alltag Ruhe finden. Die Anforderungen unserer hektischen Alltagswelt gehen meist auf Kosten unserer Lebensqualität und Zufriedenheit. Oft bleibt die eigene körperliche und psychische Gesundheit auf der Strecke. Die Arbeit mit dem Atem ist eine wunderbare und einfache Möglichkeit wieder mit sich in Harmonie zu kommen, Energie zu tanken und unser Immunsystem zu stärken.
Information und Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle Wiesloch, Ringstraße 1, Telefon 06222/92960 oder Walldorf, Altes Rathaus, Telefon 06227/61065. E-Mail: [email protected]
