Das VHS-Gesundheitszentrum in
Wiesloch, Ringstraße 1 veranstaltet am
Sa., 18. Oktober, von 14:00 bis 17:00 Uhr
einen Nachmittag zum Thema: Entspannungstag mit Qigong und Yoga. An diesem Tag werden wir Übungen aus dem Qi Gong praktizieren, die Körper, Geist und Seele in Harmonie bringen. Eine Phantasiereise wird uns in unsere Mitte bringen. Danach werden wir mit Yogaübungen innere Kraft und Stärke tanken. Die Meditation wird uns nach innen zu uns selbst führen. Abschließend werden wir die wohltuenden Klänge von Klangschalen genießen.
Quelle: VHS Wiesloch
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