Bewegungsmeditation für Anfänger
Das VHS-Gesundheitszentrum bietet in der Realschule Wiesloch, donnerstags ab 27. Februar, jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhr einen Einsteigerkurs in Taijiquan (chinesische Bewegungsmeditation) an. Der Kurs erstreckt sich über zehn Abende. Durch wohltuende Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen wird der Mensch als eine Einheit von Körper und Geist angesprochen und zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit und damit zu gesteigertem Wohlbefinden geführt
Quelle: VHS Wiesloch
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