Basketball Sandhausen: Wild Bees im Racket-Center

Schon seit etlichen Jahren besteht zwischen den Wild Bees-Damen und dem Racket Center eine enge Verbindung – bereits zu Zweitliga-Zeiten bot das Racket Center den Basketball-Damen der TG Sandhausen die Möglichkeit, sich in Nußloch fit zu halten.

Nun hatten die Damen im Rahmen dieses Sponsorings mit dem Racket Center und Herrn Dr. Mathias Zimmermann die einmalige Gelegenheit, oben auf der Trainingsfläche den neuen Tower durch einen Fitnesstrainer näher kennenzulernen. Der ehemalige Zweitligaspieler Moritz Nägele, ebenfalls Basketballer, zeigte ein basketballspezifisches und sehr abwechslungsreiches Programm an der neuen Trainingsstation. Es begann mit einem kurzen Warm-Up auf einem Kardiogerät, gefolgt von Koordinationsübungen an einer Leiter, weiter mit sogenannten „movement preparation“-Übungen und schließlich zahlreichen Übungen am Tower, die für Basketballerinnen von Bedeutung sind. Ziemlich schnell konnte man die Wirkung der einzelnen Übungen spüren. Besonders die beeindruckende Demonstration und die kompetente Korrektur von Moritz halfen dabei, die Übungsausführung möglichst exakt zu erlernen. Fast zwei Stunden wurden die Damen gut vorbereitet, um in Zukunft allein bzw. in kleineren Gruppen im Racket Center trainieren gehen zu können.
Bei dieser Gelegenheit bedanken wir uns ganz herzlich bei unserem seit Jahren treuen Sponsor Racket Center und bei Herrn Dr. Mathias Zimmermann! Die Damen der TG Sandhausen wissen um die Besonderheit dieser Sportanlage und sind, gemeinsam mit der Vereinsführung, sehr dankbar für die langjährige Unterstützung!