Das VHS-Gesundheitszentrum in Wiesloch startet erneut im Anbau der Stadionsporthalle, in der Parkstraße im Gymnastikraum, jeweils montags, 20:15 von 21:45 Uhr, ab 23. September. Gelehrt werden Übungen aus dem System „Yi Jin Jing“ (die Wandlung des Gewebes) und aus den „Acht Brokat-Übungen“. Die Übungen fördern die Spannkraft der Sehnen, die Beweglichkeit der Gelenke, stärken die Muskeln, Faszien und beruhigen den Geist. – Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene.
Quelle: vhs Wiesloch
