VHS: Fitness-Gymnastik…

6. September 2013 | Das Neueste, VHS

…die den Kopf wieder frei macht

Das VHS-Gesundheitszentrum in Wiesloch startet in der Sporttherapiehalle des PZN am Montagabend, speziell für gestresste Damen und Herren einen neuen Fitnesskurs „Aerobic Workout und Pilates“, jeweils von 19:30 bis 20:30 Uhr, ab 16. September. Dieser Kurs verbindet im Aufwärmen koordinative Muster des Aerobic mit Übungen aus Pilates und Wirbelsäulengymnastik.

Quelle: vhs Wiesloch

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