KaraFit ist das Sportprogramm, das sich speziell an Neu- und Wiedereinsteiger richtet, die schonend Sport treiben möchten, Spaß dabei haben wollen und bei denen der gesundheitsfördernde Umgang mit sich selbst im Vordergrund steht.
Der Kurs startet am Donnerstag, den 02.05.2013 im Anbau der Stadionhalle. In 12 einstündigen Einheiten wird Ihnen neben klassischen sportlichen Inhalten, auch ein Einblick in die Philosophie des Karatedo gegeben. Sie werden ausgewählte Bewegungsabläufe aus dem Karate, kombiniert mit Inhalten aus dem funktionellen Training kennenlernen, die Sie in Ihren Alltag einbauen können.
Im Rahmen des Kurses wird auf die individuellen Bedürfnisse der Kursteilnehmer eingegangen. Hierzu steht auf der Seite www.tsg-wiesloch-karate.de/angebot/karafit/ neben weiterführenden Informationen, das Formular Gesundheitscheck zum Download bereit.
Die Kursgebühr beträgt 60,–€ und kann zum Teil von der Krankenkasse zurückerstattet werden.
