Tanz- und Fitnesskurs – Nia-Methode
Das VHS-Gesundheitszentrum in Wiesloch, bietet in der Sporttherapiehalle des PZNs einen neuartigen Abendkurs zur Nia-Methode an. Kurszeiten jeweils dienstags, von 19:30 bis 20:30 Uhr, ab 10. Mai. NIA ist ein Mix aus Tanz, Körperwahrnehmung und Kampfkunst. Mit Musik werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Natürliche, fließende Bewegungen schonen die Gelenke und fördern die Kraft und Beweglichkeit. Ein Ausdauerprogramm, das fit hält und Spaß macht. Nia wird barfuß getanzt oder mit leichten Schuhen. Es sind noch einige Plätze frei.
Information und Anmeldung bei der
VHS-Geschäftsstelle Wiesloch
Ringstraße 1,
Telefon 06222/92960
oder
Walldorf Altes Rathaus
Telefon 06227/61065 info@vhs-sb.de
Quelle: VHS Wiesloch
Weitere Berichte über die Volkshochschule südliche Bergstraße,
finden Sie in unserer Rubrik: VHS
