Übungsabende zur Achtsamkeitspraxis
Das vhs-Gesundheitszentrum in Wiesloch, Ringstraße 1 startet ab Mittwoch, 10. Juni, jeweils von 19:45 bis 21:15 Uhr mit vier Übungsabenden zur Achtsamkeitspraxis. Vorausgesetzt wird die Teilnahme am Einführungstag oder wer bereits Achtsamkeitserfahrung besitzt (z. B. eigene Meditationspraxis oder einen MBSR-Achtsamkeitskurs anderweitig absolviert hat). Die Achtsamkeitspraxis wird vertieft und es werden weitere Aspekte hierzu entdeckt. Die Teilnehmer lernen mit verschiedenen Übungen Achtsamkeit in Ihren Alltag zu integrieren.
Anmeldung unter:
vhs-Geschäftsstelle Wiesloch
Ringstraße 1
Telefon 06222/92960
oder
Nußloch, Rathaus,
Sinsheimer Straße 19
Telefon 06224/171393 oder per Mail,
Quelle: VHS Wiesloch
Weitere Berichte über die Volkshochschule südliche Bergstraße,
finden Sie in unserer Rubrik: VHS
