So richtet man sich eine eigene Fitnessecke zuhause ein

Sport ist gesund und hält fit. Doch nur Wenige kommen in den Genuss, nach getaner Arbeit und einem stressigen Alttag am Arbeitsplatz noch spät am Abend womöglich ein wenig ihrer Lieblingssportart nachkommen zu können. Im Regelfall ist der Ruf des Sofas meist stärker und das Überwinden des inneren Schweinehundes nicht groß genug, um der Gemütlichkeit […]

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