Immer in Bewegung bleiben: „Mobilität im Alter – erhalten und fördern”

Immer in Bewegung bleiben: „Mobilität im Alter – erhalten und fördern”

Um Verhalten langfristig zu verändern, muss es „zur Gewohnheit werden“. Dass dies besonders für ältere Menschen wichtig ist, zeigte in der Veranstaltungsreihe „Mobilität im Alter“ auch der Vortrag zu dem Programm „LIFE – Alltagsübungen“, der am 7. Mai in der Astoria-Halle stattfand. Bei diesem Programm geht es darum, Übungen, die das Gleichgewicht und die Kraft […]

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