Yoga-Schnupperkurs am Vormittag
Das vhs-Gesundheitszentrum Wiesloch in der Ringstraße 1, bietet ab Donnerstag, 12. Juli einen Yoga-Schnupperkurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger über drei Vormittage. Die Kurszeiten sind donnerstags, jeweils von 9:00 bis 10:30 Uhr an. Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie die verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen.
Schnupper-Zumbakurs in Baiertal
Das vhs-Gesundheitszentrum startet in Baiertal in der Schulturnhalle, Schulstraße 1 für alle Fitnesstanzliebhaberinnen einen zweimaligen Schnupper-Zumbakurs ab Donnerstag, 12. Juli, jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr. Im Zumba-Fitness erwarten Sie exotische Klänge wie Salsa, Merengue, Cumbia und Samba sowie Latino-Rhythmen und internationale Beats. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
VHS-Workshop in Hula-Hoop-Artistik
Das Tanz-Zentrum in Wiesloch in der Ringstraße 1 in Wiesloch bietet eine alte Sportart in neuer Fitnessform an: Hula-Hoop-Artistik, Samstag, 14. Juli von 10:00 bis 12:00 Uhr. Mit ein bisschen Übung können die Teilnehmerinnen den Reifen nicht nur um die Hüfte kreisen lassen, sondern auch um Arme und Beine und mit diesem ganze Choreographien tanzen. Die Reifen werden zur Verfügung gestellt.
Information und Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle Wiesloch, Ringstraße 1, Telefon 06222/92960, E-Mail: [email protected]
Quelle: VHS Wiesloch
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